一是核心刚性无法维持,弯曲度>o,传递效率回落至以下。
二是因过度力导致核心肌群提前疲劳,o米后收缩力骤降。
可你前爆的这么猛,维持到这个地方还能有多少的身体刚性可以更你驱使?
还有多少的核心资源可以供你调动?
这也是苏神不打算走这条路的原因。
这也不符合咱们东方人的阴阳协调,万物复苏的道路。
而且这么走,对于身体天赋的基础要求实在是太高了。
苏神自认自己即便是重开一世在这些最原始的身体机能上。
还是不如博尔特。
这一点他相当清楚。
因此这个技术点他不是不知道,只是没有做放弃了这条道路,他是万万没想到这么难的一个苛刻条件,博尔特竟然能够在不懂这些原理的情况下自我激,自我掌控。
这简直就是恐怖。
还不止这个问题。
外周放松的“度”难以把控。
这也是个大问题。
都跑到最后了,体能和疲劳肯定要比前面高得多。
那这个时候“足尖-头顶”直线度偏差放宽至是“风险临界点”。
为什么这么说呢,这是因为,若偏差<,外周控制能耗未有效降低。
若>,会导致身体重心左右摆动幅度从±增至±。
侧向惯性力分散率从升至o。
反而抵消核心强化的收益。
根据苏神记忆中的数据显示,普通运动员在此阶段的偏差都会轻易突破!
使得技术效果完全失效。
再加上技术切换的“时机敏感性”。
必须在某些切入分段精准启动。
误差≤o米。
启动过早,哪怕是一点点,也会因过早放松外周控制导致极维持阶段的度损失增加os。
启动过晚,则错过最后o米的关键惯性传递优化期,累计推进距离减少o米。
而这种时机把控需要数万次训练形成的“肌肉记忆”,甚至数万次的训练都不容易掌握,只需要这个运动员本身对这项技术就有极高的适配性以及技术掌控天赋。
否则。
难以通过临场调整实现。
也就是说,普通运动员在最后o米如果选择这个刚上加刚的技术,会常陷入“两难困境”。
要么维持全身刚性,直线度偏差<,导致神经控制能耗增加o,核心肌群提前疲劳。
要么全身放松过度,脊柱弯曲度>o,惯性传递效率降至以下,度骤降。
你要知道这里所说的普通运动员是要打引号的,因为真正普通的运动员根本就不配掌握这门技术,连入门的门槛都摸不到,能够掌握的都已经是普通运动员里面的精英和天才。
也就是说是原本的精英和天才才有资格去接触这一门技术和绝活。
但即便是他们也依然会碰到这些问题。
难以前进。
难以规避。
而博尔特的“刚性选择性强化”,就好像……
压根没有这些问题似的。
只见他身体自动反应。
选是刚性调控的“分级精度”。